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5 dicas para parar de roncar e evitar muito mais do que desconfortos
Daniel Amstalden, Diretor
Olá,
Hoje escrevo sobre um problema que assola milhares de lares entre 22h e 6h da matina.
Quem “descansa” a noite inteira é você, mas quem se irrita é outra pessoa ao lado...
Até
parece um tema engraçado à primeira vista, mas pode tornar-se um
problema grave, capaz de desencadear a raiva de seu cônjuge e de seus
entes queridos, além, é claro, de colocar em alto risco sua saúde.
O nome deste probleminha nada sutil é... Ronco
Bom,
supõe-se frequentemente que o roncador dorme profundamente, enquanto
outra pessoa ouve aquele ruído do motor diesel típico da Scania laranja,
modelo L-111, ano 1972.
Mas raramente é o caso.
Os sons de seu ronco impedem o bom sono de todos na sua casa, mas também o seu próprio descanso.
Só que você não consegue perceber isso.
Veja
se não é um enredo familiar: um dia aquela concentração tão necessária
para a reunião não aparece. Depois, a sensação é que a memória está indo
pelo ralo.
Perder as chaves torna-se corriqueiro, e você esquece
a carteira dia sim e dia também. O telefone celular é deixado em todo
lugar e, vira e mexe, você nem imagina onde colocou os óculos.
O que quero dizer é que tudo isso parece trivial, mas fadiga e sonolência são sinais que merecem alerta máximo.
Porque ambos aumentam o risco de doença cardíaca, um nome que
engloba problemas graves como ataque cardíaco, acidente vascular
cerebral, hipertensão e, em alguns estudos específicos, contribui com o
aumento da pressão arterial, que pode levar a todos os problemas de
saúde anteriormente citados – segundo Le ronflement (
ronchopathie).
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O
ronco é visto com esta carga de humor, mas representa um custo
significativo para quem sofre com ele. Os impactos podem ser familiares,
sociais e até mesmo profissionais, como vimos.
E quando é hora de procurar ajuda?
Imediatamente quando você se dá conta de que está recebendo essa fatura.
Por exemplo, a situação está tão crítica que você não se atreve a ir
dormir na casa de amigos? Ao viajar, ninguém quer dividir o quarto?
Você não frequenta albergues em viagens por medo de provocar a ira de
todo o dormitório? É obrigado a reservar um quarto separado no hotel?
Não só isso. Mesmo após dormir se sente cansado?
Se
sim, saiba que 50% da população mundial ronca ocasionalmente, mas 25%
de todas as pessoas do globo roncam diariamente. Sim, 1 em cada 4
“esquentam o motor diesel” durante a noite.
Antes que a situação se degenere, recomendo algumas dicas para os roncadores e sua comitiva.
Mas primeiro, é bom saber: como nasce o ronco?
A origem
Como
o Dr. Carlos Schlischka me explicou, durante o sono os tecidos da
garganta estão relaxados. Por vezes, este relaxamento é ainda mais
acentuado em pessoas que já têm mais idade.
Estes tecidos podem
bloquear parcialmente a passagem do ar, iniciando um processo de
vibração nas vias respiratórias durante o processo de inspiração ou
expiração.
Quem também pode interferir na respiração e causar vibrações com a
passagem de ar são: a língua, as amídalas, a úvula (aquele pequeno
pedaço que paira entre as amídalas) e o palato (parte mole acima da
úvula).
Quando
estes tecidos bloqueiam completamente a passagem de ar, dizemos que o
sujeito sofre de apneia do sono, um grave problema de saúde que
significa ausência total de respiração por alguns momentos.
Nem todo mundo que ronca tem apneia, mas quase sempre os apneicos roncam. E, nestes casos, o perigo é muito maior.
Soluções propostas pela medicina tradicional
Aí você me pergunta: qual é a solução para um problema que parece tão involuntário?
Eu
acredito que é importante conhecer as várias soluções propostas, tanto
pela medicina tradicional quanto pela saúde alternativa.
Em situação de apneia, a medicina do dia a dia costuma sugerir um equipamento de pressão positiva de ar.
Dispositivos de medição e ventilação com pressão positiva contínua são instalados na cabeceira da sua cama.
Uma máscara, instalada em seu rosto, é ligada a uma bomba de ar. A
bomba força o ar pressurizado para o interior da garganta. Isso impede
que o tecido permaneça flácido.
Este equipamento de pressão
positiva é indicado só para quem tem apneia em grau moderado ou intenso.
Isso porque o ar é disparado nos momentos em que a respiração é
cessada.
Para os roncos simples, não tem indicação de uso.
É muito eficaz para os apneicos, mas – convenhamos – bem inconveniente (até um pouco assustador).
Imagine dormir igual ao “Hanniball” todas as noites?
Bom, há também quem indique a possibilidade de se usar aparelhos dentários.
Eles são indicados para aqueles casos em que o paciente apresenta
retrognatismo (retrusão mandibular) não acentuados (sobremordida).
São recomendados para os casos leves a moderados de roncos e apneia. A indicação destes aparelhos é restrita a estes casos.
Pode ser até eficaz eventualmente, mas também é muito desconfortável.
Outra
possibilidade que os médicos sugerem são as tradicionais cirurgias.
Além da remoção das amídalas (que é arriscado e ineficaz contra ronco
para adultos e sugerido, com bastante sucesso, para as crianças com
apneia), elas também se concentram principalmente no palato.
A
cirurgia somente é indicada quando há comprovadamente excesso e/ou
flacidez de tecidos moles na região da faringe. E nem sempre o resultado
é duradouro.
Há ainda os implantes no palato. Trata-se de uma técnica de implante
de fios de poliéster no palato (perto das amídalas) para evitar a
flacidez e a vibração. Os fios são implantados e “esticam” a região do
palato, tencionando-a.
É um método muito eficaz, mas, ainda assim, uma cirurgia que tem seus riscos.
É
também possível queimar o interior do tecido com uma agulha conectada a
um gerador de micro-ondas de rádio. A combustão provoca uma lesão que
reduz a espessura do tecido e consequentemente abre a passagem de ar
pela boca e garganta.
Finalmente uma nova técnica que apareceu
para os roncadores utiliza o mesmo princípio do Botox (sim, o famoso
antídoto para as rugas).
Ela envolve a injeção de um agente esclerótico no tecido do véu
palatino, ou seja, um produto enrijecedor. O palato vai enrijecer e
retrair, o que alarga as vias aéreas.
Ponto em comum
Sim, todas estas soluções são complicadas, caras, muitas vezes dolorosas. Sem exceção, há riscos envolvidos.
Outra
desvantagem: elas eliminam o problema, mas não atacam a causa raiz. É
por isso que o ronco pode reaparecer a qualquer momento.
Mas
antes de chegarmos lá, temos de compreender que o ronco está relacionado
ao seu estilo de vida e é aí que entra o jeito Jolivi de encarar as
coisas.
Se
os seus tecidos esticam e relaxam, muitas vezes é porque você ganhou
peso e não músculos. E por isso, perder o excesso de peso é a melhor
maneira de eliminar o ronco. E você vai ver, a perda de peso vai
melhorar sua saúde em todos os aspectos.
2.Álcool e drogas O
ronco é comum em pessoas que consomem muito álcool à noite e nos que
tomam pílulas para dormir ou tranquilizantes (ansiolíticos).
3.Respirar muito pela boca
Porque
quando dormem fazem a mesma coisa, respirando pela boca ao invés de
respirar pelo nariz. Se é um hábito, temos de aprender a mudar sua
respiração.
Às vezes as narinas estão obstruídas por algum motivo. Além de
resfriados e outras infecções respiratórias, seu nariz pode estar
entupido por alergias de substâncias presentes nos tapetes ou nas
cortinas, no seu travesseiro de penas de ganso, no seu gato ou cachorro
dormindo no quarto, ou pior, dormindo na sua cama. Eu adoro cães e
gatos. Mas na hora de dormir é cada um no seu lugar.
Sua
congestão nasal pode piorar se o ar da sala estiver muito seco.
Principalmente no verão isso pode ocorrer dado o uso corrente do ar
condicionado. Tente dormir com a janela aberta (se possível) ou
considerar investir em um umidificador. Há vários dos mais variados
preços e marcas.
4.A posição de dormir
A maioria dos roncadores dormem de costas. 2/3 deles somente
precisam mudar a posição para parar de roncar. Mas lembre-se que isso
ainda não é resolver a causa raiz, mas sim somente uma dica para
imediatamente parar de incomodar seu cônjuge.
Dormir do lado esquerdo em posição fetal, melhora a qualidade do sono em todos os aspectos (fonte: La Lettre du Dr. Thierry Hertoghe n°21 «
La meilleure posture » - Août 2014).
Mas quando você se move durante a noite, é difícil evitar ficar de barriga para cima.
Se
conseguir dormir de lado, sem a necessidade de dispositivos caros e
complicados, pode funcionar muito bem. Mas a melhor posição para quem
quer evitar o “V8 ligado” é dormir de bruços. Na maioria dos casos essa
posição inibe o ronco de imediato. Comigo funciona muito bem.
5.A cabeça muito baixa
Dormir
sem um travesseiro adequado à sua posição ergonômica ideal ou com uma
almofada do sofá na sala de TV certamente não lhe proporcionará
condições para evitar o ronco.
Tente um travesseiro ergonômico ou mesmo dois travesseiros.
Colocando a sua cabeça mais acima, suas vias respiratórias permanecerão
mais abertas, assim evitando o ronco.
6.Obstrução nasal
Sim, a obstrução nasal pode pode existir sem que a pessoa apresente
ronco e/ou apnéia, mas estes últimos podem ser sequelas de uma
obstrução. Ela precisa ser considerada, mas é sempre coadjuvante em caso
dos roncadores e considerada no tratamento. E, olha só, as rinites
alérgicas, sinusite crônica, desvio de septo e até tumores podem ser as
causas da obstrução.
A medicina holística
Se,
apesar de todas estas tentativas seu ronco ainda persistir, gostaria de
encorajá-lo a tentar a medicina alternativa. Porque não há como pensar
que o ronco esteja desassociado de todos os seus hábitos de vida.
“A
maioria dos casos de ronco e apneia obstrutiva são causados pelo
excesso de peso. Isso significa que resolver a obesidade e o sobrepeso, é
solucionar este problema”, afirma. Dr. Carlos é acupunturista e pode
dizer com propriedade que este olhar integrativo é o que traz resultados
mais positivos.
Falando sobre a acupuntura e ronco/apneia, especificamente, nosso
consultor conta que existem estudos que comprovam que, em certos casos, a
estimulação de pontos motores da região faríngea, base da língua e
pescoço podem fortalecer os músculos existentes nestas áreas e melhorar e
até cessar o ronco.
“Ainda que o uso da acupuntura seja
experimental para atacar diretamente o ronco, seu uso já está
consolidado para controlar o apetite e a ansiedade nos tratamentos para
emagrecer. Também é uma técnica muito efetiva para tratar a insônia e
evitar o uso de sedativos. Isso porque, estes medicamentos indutores do
sono podem desencadear ou agravam os quadros de ronco e a apneia”,
explica o Dr. Carlos.
Um caso interessante, diz Dr. Carlos, pode ilustrar este ataque integral dos problemas.
“Eu
tinha um paciente obeso, fumante e alcoólatra. Ele me procurou por
causa do ronco e devido a uma ferida na região lateral da língua. Claro
que a tal ferida era um câncer. Bom, resumindo: com o tratamento do
câncer, o paciente emagreceu. E curou-se, não só do tumor, mas também do
ronco e da apneia.”
"Gostaria de deixar registrado o meu muito obrigado pelas valiosíssimas informações que vocês tem postado."
- Marcelo S.
"Gosto,
e muito das orientações sobre nossa saúde que nos são dadas pela equipe
de consultores. Em destaque os artigos do HOMEM DE FERRO, relatando os
cuidados da saúde do Homem.....imperdível."
- Silvio B.
"Fico feliz em tantas informações que a Jolivi tem me passado sobre meios saudáveis de se viver."
A Comissão do Impeachment do Senado Federal quis ouvir nesta quinta-feira, 28, os advogados de acusação de Dilma Rousseff.
Falaram o jurista Miguel Reale Junior, ex-Ministro da Justiça, e a
professora de Direito da USP, Janaína Paschoal. Seu discurso começou
depois de muita interpelação dos congressistas e a fala da jurista ficou
entre os temas mais comentados da internet. Seu jeito didático de
explicar as acusações contra Rousseffsurpreendeu
muita gente que não está acostumada a assistir reuniões com advogados.
Janaína foi dura ao acusar Dilma e lembrou que os crimes dela vão bem
além das pedaladas fiscais, citando o Petrolão. Segundo Paschoal, a
presidente não tem como dizer que é inocente, pois a maioria dos acordos
importantes, que tiveram prejuízos para a máquina pública, passaram
pelas mãos dela.
A mulher que ajudou a compor o pedido de impedimento de uma presidente
lembrou que advoga há mais de 20 anos e nunca viu uma fraude tão grande
como a cometida por Dilma. Ela ainda acusou a líder petista de não
aceitar cortar programas sociais, fazendo um populismo em plena campanha
eleitoral, o que a ajudou na reeleição. Ela ainda lembrou que houve
atrasos nos repasses dos recursos para os bancos públicos, explicando
como isso fere a Lei de Responsabilidade fiscal. " Foram anos de
falsidade ideológica na nossa cara", desabafou ela. Em determinado
momento, ela pegou um exemplar da constituição brasileira e argumentou
contra o discurso de "golpe" de Dilma: "o PT diz que é golpe porque não
assinou essa constituição".
Até o fechamento desta reportagem, às 21h30 no horário de Brasília,
Janaína continuava falando na Comissão, respondendo à perguntas dos
congressistas. Nesta sexta-feira, 29, deve ser a vez dos advogados de
defesa de Dilma falarem. Assim como os de acusação, eles terão duas
horas para colocar seus argumentos. O parecer da comissão deve ser dado
já no dia 06 de maio, enquanto a votação que decidirá pelo afastamento
está marcada para o dia 20, seguindo o rito do impeachment acordado
também com o Supremo Tribunal Federal (STF).
Nota Imp
nº 001 – Sec Com Soc
São Gabriel, 29 de abril
de 2016.
O
Comandante do 6º Batalhão de Engenharia de Combate, “BATALHÃO
TEN CEL JOSÉ CARLOS DE CARVALHO”, solicita a este veículo de
comunicação, fazer a divulgação da seguinte
matéria.
6º
BE Cmb – Premiação do Concurso de Ordem Unida
São
Gabriel (RS)
- O 6º Batalhão de Engenharia de Combate “Btl
Ten Cel José Carlos de Carvalho”,
realizou no dia 28
de abril,
a
entrega da premiação doprimeiro
concurso de Ordem Unida com os militares do efetivo variável 2016.
Sagrando-se campeão o 2º
Pelotão da
1ª Companhia de Engenharia de Combate.
Mauri
Marcelo Felix Freitas – Coronel
Comandante
do Sexto Batalhão de Engenharia de Combate e Guarnição Militar
Federal de São Gabrie
Comissão
especial do Senado ouve os autores do pedido de impeachment da
presidente Dilma Rousseff, Janaína Paschoal e Miguel Reale Júnior, em
Brasília - 28/04/2016(Jefferson Rudy/Ag. Senado)Em
sua manifestação, ele também argumentou que decisões de caráter
econômico, como as pedaladas fiscais, sempre foram tomadas com anuência
da presidente Dilma
Ex-ministro da Justiça, o jurista Michel
Reale Jr. atacou nesta quinta-feira o governo federal ao apresentar
exposição na Comissão Especial do Impeachment no Senado e disse que o
país está hoje diante de uma "ditadura da corrupção" que precisa ser
combatida com a retirada da presidente Dilma Rousseff do poder. Ele
defendeu haver crime de responsabilidade nos atos da petista ao praticar
pedaladas fiscais no Plano Safra e na edição de decretos para a
liberação de créditos e declarou que, diante do agravamento do cenário
econômico, a presidente Dilma maquiou as contas públicas por meio da
edição de decretos para a liberação de créditos. Ele rechaçou mais uma
vez a tese de golpe entoada pelas hostes petistas. "Um crime de
responsabilidade sem punição é uma forma de golpe", resumiu.
Em
sua manifestação aos senadores, Reale Jr. ainda afastou a hipótese de
não ter havido dolo nos atos da presidente Dilma. "Dizer que isso não é
pedalada? Pode haver o contingenciamento que tivesse havido, pode haver o
ajuste fiscal que tivesse havido. Não se pode ver isoladamente 2015. É
uma ação continuada que vem de 2013. É o conjunto da obra que elevou a
esse processo de recessão. Não vamos esconder o sol com a peneira. Não
vamos querer ficar em minudências para ficar querendo escapar pelo meio
dos dedos. A grandiosidade do fato não auxilia a denunciada Dilma
Rousseff", disse, ironizando o bordão utilizado pelo ex-presidente Lula
para propagar supostos feitos de seu governo. "O mantra de que nunca
antes na história do Brasil casa perfeitamente com o que aconteceu com
as operações de crédito. Nunca antes na história do Brasil houve esse
volume de operações de crédito com cheque especial que foram feitos pelo
governo", acusou.
O jurista, que é um dos signatários do pedido
de impeachment contra a Dilma, começou sua manifestação, permeada por um
discurso político, com um desagravo às vítimas do torturador Brilhante
Ustra, idolatrado pelo deputado Jair Bolsonaro (PSC-RJ) na votação da
ação de impedimento na Câmara, e disse que atualmente o Brasil vive uma
"ditadura insidiosa da propina e do gosto do poder", que "não vê
limites" para permanecer no controle do país. "Faço um desagravo por
aqueles que foram vitimados por Ustra e aos que sobreviveram. Fui
presidente durante seis anos da Comissão de Mortos e Desaparecidos pelo
regime militar. Pelos meus olhos passaram como filme cenas nos porões da
ditadura e porões do DOI-Codi. Lamento que esse pedido de impeachment
tenha se tornado uma oportunidade de se homenagear um torturador. Esse
pedido de impeachment não pode se prestar a isso. Visa à liberdade",
disse.
"Há dois tipos de ditadura: a explícita dos fuzis e a
insidiosa da propina e insidiosa pelo gosto do poder. É contra essa
ditadura pelo gosto do poder, que não vê limites para o uso da
irresponsabilidade para a condução da administração pública e que leva
ao desastre da economia pública, que devemos lutar", continuou. Em
seguida, o jurista saiu em defesa das investigações feitas pela Operação
Lava Jato e disse que o processo de impeachment permite que o país saia
de dificuldades financeiras e retome a estabilidade da economia.
"Se
é importante lutarmos contra a ditadura da corrupção, contra essa
ditadura da propina que tem dominado o país com o mensalão e o petrolão,
através da Operação Lava Jato, do Ministério Público e da Polícia
Federal, podemos mais rapidamente superar esse momento. Se existem meios
pelos quais podemos superar essas dificuldades, muito mais difícil é
superar as consequências decorrentes da quebra da estabilidade econômica
e do equilíbrio fiscal", completou.
Em sua manifestação, Reale
também argumentou que decisões de caráter econômico, como as pedaladas
fiscais, sempre foram tomadas com anuência da presidente, já que ela
própria centralizava as principais diretrizes de seu governo, e relatou a
proximidade entre a petista e o então secretário do Tesouro Arno
Augustin. "Ninguém sabia onde terminava um e começava outro. No caso das
pedaladas, eram matérias que seguiam a orientação daquele que era
costumeiramente pessoa de diálogo com a presidente", relatou. "A
presidente era considerada também a ministra da Fazenda. Qual o nome do
ministro da Fazenda? Dilma. Sua personalidade centralizadora fazia que
sempre tomasse para si o processo de decisão. Fatos desta gravidade de
orientação direta da economia estão ligados a sua pessoa", disse Miguel
Reale Jr.
Em forte tom político, o ex-ministro também acusou o
governo de "irresponsabilidade profunda com a coisa pública". "Houve
ganância do poder com desprezo a um bem público fundamental. Dizer que é
golpe? Isso está previsto na lei 1079 [lei do impeachment]". A
professora Janaína Paschoal, que também assina o pedido de impeachment
contra Dilma, apresentará ainda hoje suas considerações na Comissão
Especial do Impeachment.
A Polícia Civil de São Gabriel, cumprindo mandado de busca e
apreensão, prendeu no final da tarde desta quinta-feira (28/04) três
pessoas envolvidas num esquema de venda de drogas em um bairro na zona
norte da cidade. Foram detidos dois jovens de 18 anos (Lenon Machado
Ferreira e Raissa dos Santos Larralvi) e uma mulher, proprietária da
residência, Cleuza Elisete Camargo Rodrigues, de 39 anos. A prisão
aconteceu na Rua Francisco Chagas – 4061, no acesso ao Lava Pé.
De acordo com a Polícia Civil, investigações da equipe antinarcóticos
confirmaram que o local era usado para distribuição de drogas. A
movimentação constante de pessoas na residência comprovou o comércio de
drogas na região.
Os policiais encontraram no quarto de Cleuza uma bolsa feminina com
munição calibre 38 e cerca de R$ 1.590,00 em notas. Em um roupeiro foi
localizado um revólver 38.
Cleuza ainda tentou se desfazer de parte das drogas. Quando notou a
presença da Polícia, a dona da casa escondeu 54 porções de crack (em
dois potes) embaixo do colchão.
Os policiais ainda localizaram em uma sapateira 24 buchas de cocaína
fracionada em dois potes e outra quantidade, também em um pote, a
granel.
Os três suspeitos estavam no quarto sentados na cama. Lenon e Raissa
assumiram propriedade da arma. Segundo eles, o revólver foi adquirido
para um “bric”. A jovem ainda admitiu ser dona da bolsa, embora nela
estivessem os documentos de Cleuza. A dona da casa disse que a droga não
era dela. Os três serão encaminhados para o Presídio Estadual. N1Notícias
POLICIAMENTO NO CENTRO (
+ ECONOMIA, COLUNA DE MARTA SFREDO, PÁGINA 21) Na definição do plano estratégico da
Câmara de Dirigentes Lojistas de Porto Alegre (CDL-PoA), Alcides Debus, há um
mês e meio na presidência, quer acentuar empreendedorismo, prestação de
serviços e posicionamento político – mas não partidário, frisa. Um dos
primeiros resultados é a atuação em nome dos comerciantes do centro de Porto
Alegre, acossados pela violência. A CDL-PoA encaminhou pedido de reforço
“urgente” no policiamento da região, especialmente no entorno da Rua Dr.
Flores, tradicional ponto de venda de produtos de alto valor. O objetivo é
“reverter o quadro de insegurança e medo que se instaurou entre funcionários e
consumidores”. PORTO
ALEGRE
PELO MENOS 138 FAMILIAS
PERMANECEM DESABRIGADAS (PÁGINA 31) Em
três municípios gaúchos, ao menos 138 famílias continuam em residências de
familiares ou abrigos públicos devido à chuva intensa e ao vento forte dos
últimos dias. Os moradores que precisaram sair de casa são de Quaraí – 85
famílias afetadas –, Dom Pedrito – 45 famílias –, e Alegrete – oito famílias.
Das três cidades, apenas Dom Pedrito já tem decreto de situação de emergência
cadastrado no Sistema Nacional de Defesa Civil para receber ajuda humanitária
por parte do Estado. Após homologada a situação de emergência, a Defesa Civil
pode oferecer auxílio ao município com kits de higiene e limpeza, dormitórios,
cestas básicas, água, telhas e lonas, entre outros. No entanto, mesmo sem a
homologação, a Central de Doações recebe e destina material para os mais
necessitados. Para isso, as prefeituras devem fazer o pedido. Conforme o
Comando Rodoviário da Brigada Militar (CRBM), a única via com bloqueio no
Estado é a RS-307,
onde, no km 18, em Campinas das Missões, a cabeceira da ponte sobre
o Rio Pessegueiro foi levada pela água. O desvio pode ser feito pelas RS 162 e
472. Nos últimos dias, a chuva intensa, com vendavais e um tornado, tem
prejudicado famílias e a produção rural de diversos municípios gaúchos,
especialmente nas regiões da Fronteira Oeste, Sul e Noroeste. Até ontem, 25
municípios relataram algum tipo de prejuízo em decorrência dos últimos eventos.
Desses, sete já têm decretos de situação de emergência e estão preenchendo
dados no Sistema Nacional de Defesa Civil para uma possível homologação – se
comprovados os prejuízos – do governo do Estado. Os demais ainda contabilizam
os danos e fazem análises sobre o decreto. Segundo determina lei nacional, a
partir da data do evento, o município tem 10 dias para preencher o sistema e
comprovar prejuízos públicos de 2,77% do valor da Receita Corrente Liquida
Anual ou de 8,33% em prejuízos privados. Para isso, são necessários laudos
técnicos, relatórios fotográficos, entre outros – trabalho que conta com
suporte aos coordenadores regionais de Defesa Civil, que estão visitando os
municípios.
INGRESSOS (PÁGINA 38) Juventude, Inter e Brigada Militar
definiram ontem o esquema de segurança para o jogo de domingo, o primeiro da
final do Gauchão. Ao todo, serão 3,5 mil ingressos para os colorados, que
começam a ser vendidos a partir de hoje na Central de Atendimento ao Sócio (CAS),
no Gigantinho, e no Estádio Alfredo Jaconi, em Caxias do Sul. CAXIAS DO SUL
FAST-FOOD FC 1 (BOLA
DIVIDIDA, PÁGINA 43) O Grêmio inaugura hoje no Shopping Iguatemi
mais uma franquia da Hamburgueria 1903, a quarta operação do clube. Mais quatro
estão em obras na Arena – só falta o ok dos Bombeiros para a abertura –, em São
Paulo, na Avenida Assis Brasil, em Porto Alegre, e em Rio Grande. Outras cinco
estão em fase de estudos em Canoas, Caxias do Sul, São Leopoldo e mais duas na
Capital, informa Fernando Ferreira, diretor do Grupo Sport Foods, que atua em
franquias relacionadas a clubes de futebol. Estudos apontaram que o Grêmio,
pioneiro no processo, tem potencial para abrir 90 unidades nos próximos anos.
Supera o Palmeiras, com 73. O mercado de produtos licenciados gera mais de R$ 5
bilhões por ano no Brasil.
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